YOGA RETREAT IM TROPISCHEN PARADIES

Tauche ein in eine wunderschöne Wohlfühl-Oase,

lass dich von der Magie des peruanischen Dschungels verzaubern und

erlebe facettenreiche Momente voller Leidenschaft, Sanftheit, Kraft und

Schönheit im Flow des Lebens!

Das Yoga-Retreat in der Eco-Lodge "Tambo Ilusion" liegt inmitten eines privaten Naturschutzgebietes im peruanischen Dschungel und bietet ein umfassendes Wohlfühlprogramm für Körper und Geist. Mit Hilfe von Yoga, Meditation und einer gesunden vegetarischen Detox-Ernährung werden Sie hier zu mehr Zufriedenheit, Gelassenheit und körperlichen Wohlbefinden finden.


Dauer:

5 Tage/4 Nächte

 

Gruppengröße:

1 bis maximal 6 Teilnehmer

 

Schwierigkeitsgrad:

Anfänger und Fortgeschrittene

 

Vorgeschlagene Termine 2019:

07. - 11. Januar 2019

25. - 29. Februar 2019

20. - 24. Mai 2019

04. - 08. Nov. 2019

16. - 20. Dez. 2019

 

Bitte kontaktieren Sie uns, wenn Sie zu einem anderen Termin an dem Yoga-Retreat teilnehmen möchten; in diesem Fall kommt zu dem Retreat-Preis noch ein Aufschlag von 200,00 EUR pro Person hinzu. Beachten Sie, dass in den Monaten März und August keine Retreats angeboten werden. 

 

Preise 2019

(pro Person in der Nebensaison)

 

im Einzelzimmer:    ab    815,00 EUR pro Person

im Doppelzimmer:  ab    685,00 EUR pro Person

 

Preise sind nicht gültig für Weihnachten, Neujahr, Inti Raymi oder andere peruanische Feiertage. 


Programmablauf

"Tambo Ilusion" ist der perfekte Ort für dich, wenn Du aus deinem geschäftigen Leben treten und dich dem Rhythmus der Natur anpassen möchtest. Die tägliche Yogastunde am Morgen und das Frühstück mit tropischen Obst und Köstlichkeiten aus der Region werden deine Kräfte stärken, damit Du genussvoll in den Tag starten kannst.

 

Du wirst täglich zwei Arten von Hatha Yoga praktizieren, die von unserer erfahrenen, zertifizierten Yoga Lehrerin Johanne begleitet werden. Die Yoga Stunde am Morgen wird eine anregende und energetisierende sein und die am Nachmittag wird dazu dienen, deinen Geist und Körper zu beruhigen und wieder ins Gleichgewicht zu bringen. 

 

Johanne ist ausgebildete Hatha-Yogalehrerin - ein Yogastil, der sich von Krishna macharya aus Südindien herleitet. Manchen Menschen ist dieser Stil erst einmal zu sanft, doch nach einer Weile merken sie, wie diese Art von Yoga in die Tiefe geht und sie weit weg vom Leistungsstress führt.

 

Zwischen den zwei Yogaklassen hast Du genügend Zeit, um in der Lagune zu schwimmen, den Dschungel auf den angelegten Wanderwegen zu erforschen, ein gutes Buch zu lesen, ein Tagebuch zu führen oder einfach in Deiner Hängematte die Kunst des Nichts-Tuns zu praktizieren.

 

Auf dem Programm steht außerdem ein Amazonas-Blütenbad zur Reinigung der Aura sowie diverse Spaziergänge durch die tropische Naturlandschaft zu verwunschen schönen Wasserfällen, die mit einem erquickenden Bad im Wasserfall-Pool enden.

 

Du kannst aber auch das angebotene Programm des Hauses nutzen und bei einem vegetarischen Kochworkshop teilnehmen oder dich über gesunde Ernährung beraten lassen. Johanne liebt es, Menschen durch vegetarische Ernährungsoptionen zu einer besseren Gesundheit zu führen. Genieße eine wohltuende Massage oder probiere das neue, spektakuläre SUP-Yoga aus: diese Yoga-Sitzung findet auf einem speziellen SUP-Board (Stand Up-Paddelboard) auf der Lagune statt und wird nicht nur all deine Muskeln beanspruchen sondern auch die Intensität jeder Übung enorm erhöhen - ein einmaliges Yoga-Erlebnis!

 

Die Unterbringung in der Eco-Lodge erfolgt in Einzel- oder Doppelzimmer in einfachen Bungalows mit getrennten Gemeinschaftsbädern. Strom gibt es nur im Hauptgebäude, wo die Mahlzeiten eingenommen werden. Die lichtdurchflutete Yoga-Shala ist umgeben von üppig grünem Regenwald und liegt direkt an einer wunderschönen Lagune, wo Du morgens als Erstes in das kühle Wasser des Sees springen kannst. Der perfekte Ort, um mit dem Soundtrack des Dschungels tief in Yogapraxis und Meditation einzutauchen. 

 

Morgens, mittags und abends wird uns Johanne mit viel Liebe ein leckeres vegetarisches Essen zubereitet (auf Wunsch auch vegan), dessen Zutaten alle biologisch angebaut werden und aus der Gegend stammen.

 

Den Tag kannst Du alleine in aller Ruhe für dich ausklingen lassen - erfahrungsgemäß ist im Dschungel ein frühes zu-Bett-gehen üblich.

 

Das ganze Team von Tambo Ilusion und unsere liebenswerte Gastgeberin, Yoga- und Reiki-Lehrerin und Köchin Johanne werden dir stets zur Seite stehen und dich unterstützen, damit Du bei deinem Aufenthalt in Tambo Ilusion zu mehr Glück, Gelassenheit und Zufriedenheit finden kannst.


UNSERE LEISTUNGEN

Das 5-tägige Programm beinhaltet:

 

* 4 Übernachtungen im Doppelzimmer

* Folgende Mahlzeiten (vegetarisch):

   4 x Frühstück, 4 x Mittagessen, 4 x Abendessen

* Tägliche Yoga-Kurse (insgesamt 8 Klassen)

* 1 geführte Wanderung im Naturschutzreservat 

* 1 Reiki-Sitzung  (30 Minuten)

* 1 private Sitzung mit dem Ernährungscoach

* 1 Bad mit Amazonas-Pflanzen, um die Aura zu reinigen

* 1 Ausflug zu den Awashiyacu Wasserfällen

* Transfer von/zum Flughafen in Tarapoto

* Isomatte und Handtücher

* Reisesicherungsschein

Das 10-tägige Programm beinhaltet:

 

* 9 Übernachtungen im Doppelzimmer

* Folgende Mahlzeiten (vegetarisch):

   9 x Frühstück, 9 x Mittagessen, 9 x Abendessen

* 8 Hatha Yoga-Kurse

* 2 SUP-Yoga-Kurse

* 2 geführte Wanderung im Naturschutzreservat 

* 1 Reiki-Sitzung  (30 Minuten)

* 1 private Sitzung mit dem Ernährungscoach

* 1 Bad mit Amazonas-Pflanzen, um die Aura zu reinigen

* Ausflüge zu den Awashiyacu-,  Pucayaquillo- und                   Carpishoyacu-Wasserfällen

* Transfer von/zum Flughafen in Tarapoto

* Isomatte und Handtücher

* Reisesicherungsschein



 

NICHT IM PREIS ENTHALTEN:

•   Flüge

•   Trinkgelder und andere persönliche Ausgaben

 

Gerne buchen wir Ihnen auch die passenden Flüge dazu. 

 

DAS SOLLTEST DU IN DEN DSCHUNGEL MITBRINGEN:

•   Insektenschutzmittel und Sonnencreme mit hohem uva Schutz

•   Fernglas 10x42

•   Kamera oder Filmgerät mit genügend Ersatakkus /Batterien/Adapter

•   Taschenlampe mit genügend Ersatzbatterien

•   Taschengeld

•   Wasserdichter Rucksack

•   Wasserflasche

•   geschlossene, wasserdichte Trekkingschuhe

•   genügend T-Shirts und Socken

•   dunkle, leicht trocknende Kleidung, leichte Baumwollhosen, Shorts, Badesachen

•   Sonnenhut und Regenponcho

  


UNSERE EMPFEHLUNG: 

Da wir davon ausgehen, dass Du nicht  wegen einer Woche "Yoga-Urlaub" nach Peru reisen wirst, geben wir Dir gerne Tipps für die Zeit vor oder nach deinem Retreat. Früher ankommen, um sich dem Klima und dem Rhythmus des Landes besser anzupassen oder anschließend länger bleiben, um tiefer in die Kultur dieses einzigartigen Landes eintauchen zu können, ist sicher eine gute Option.

 

Peru hat immens viel zu bieten und ganz speziell der noch wenig besuchte Norden offenbart eine geheimnisvolle Welt mit atemberaubenden, ständig variierenden Landschaften sowie eine beeindruckende Fülle an historischen und kulturellen Sehenswürdigkeiten aus der Prä-Inka-Zeit, deren Erforschung noch in den Kinderschuhen steckt. Eine der besten Fisch- und Meeresfrüchte Küche Perus und noch vieles mehr machen diese Region Perus zu einem echten Geheimtipp!

 

Hier nur einige Beispiele:

 

* Kuelap, die rätselhafte Festung der Chachapoyas - das größte Bauwerk Südamerikas liegt auf 3100m Höhe im Bergnebelwald und ist 1000 Jahre älter als seine berühmte Schwester Machu Picchu!

 

* Gocta-Wasserfall - mit 771 Metern Fallhöhe einer der höchsten der Erde!

 

* die Begräbnisstätten der Chachapoyas  - die "Wolkenkrieger", wie sie von den Inkas genannt wurden, hatten großen Respekt vor den Verstorbenen und bestatteten ihre Toten entweder allein in Sarkophagen oder gemeinsam in Mausoleen, die sie entweder in natürlichen Höhlen eingerichtet oder in steilen Felswänden gehauen haben.

 

* das "Ägypten Südamerikas" entlang der Pazifikküste von Trujillo bis Chiclayo  - auf einem Areal von ca. 220 ha ist erst ein winziger Teil der vielen Adobe Pyramiden ausgegraben worden (geschätzt werden ca. 260 Stück), welche viel größer und älter sind als jene in Ägypten und Mesopotamien.

 

* Chachapoyas, Cajamarca, Trujillo - wunderschöne koloniale Städte und eine der feinsten Meeresküche

 

Haben wir Dein Interesse geweckt und möchtest Du mehr Informationen erhalten, so sende uns bitte ganz unverbindlich die ausgefüllte BUCHUNGSANFRAGE zu oder schreibe uns eine Email. Wir werden uns so bald wie möglich mit dir in Verbindung setzen.